毎日のパパのお弁当やチワワンの手作りごはん☆ などのBlogです♪
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      3日分更新です♪

      
      6月29日  日曜日

    
      チョコマロン 1995



        ごろっと肉のとろみスープ☆

   
        かぼちゃ
        ブロッコリー
        鶏のムネ肉
        えのき
        しめじ


        鶏肉をオリーブオイルで炒めたら
        野菜とお水を入れて柔らかくなるまで
        煮込みます。。
        最後にくずでとろみをつけてできあがり☆


        6月30日   月曜日

        チョコマロン 1997


        麦とろ飯☆
   

        にんじん
        山芋
        ドライ納豆


        にんじんとごはんを炒め合わせます
        山芋をおろして煮干しのダシスープを混ぜて
        とろみを柔らかくしてあげます。。
        ごはんにかけてできあがり♪
        トッピングはドライ納豆です☆
        
       
        7月1日   火曜日

        チョコマロン 1998



        野菜のおじや☆

        
        アスパラ
        しめじ
        えのき
        豚の挽き肉
        卵

        
        アスパラは始めから茹でておきます。。
        挽肉を炒めたら野菜を投入して
        少量のお水とごはんをいれて
        水分を飛ばすように炒め煮。。。
        溶かした卵を流しいれて
        火が通ったらできあがり☆


        フードボウル新しくしました~(^∀^)

   
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